Masaż tkanek głębokich
Masaż tkanek głębokich to system pracy, który opiera się na opracowaniu przez terapeutę tkanki mięśniowej oraz łącznej znajdującej się zarówno w powierzchownych jak i w głębszych warstwach ciała pacjenta.
Metoda ta z powodzeniem może zostać zastosowana jako pełnowartościowa terapia u osób z różnymi rodzajami dolegliwości. Najbardziej przydatna okazuje się w likwidowaniu napięć mięśniowo-powięziowych. Ponieważ za pomocą tej metody można oprócz rozluźniania mięśni, także powodować ich celowe napięcie, umożliwia to terapeutą szczególnie skutecznie likwidować dolegliwości wynikające z zaburzenia balansu napięć mięśniowych.
Masaż klasyczny
Masażem klasycznym nazywamy zespół różnych zabiegów manualnych, które w sposób mechaniczny, przez powierzchnię ciała działają na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, torebki oraz wiązadła stawowe, a także w postaci zmian odruchowych na układ krążenia, nerwowy, wewnątrzwydzielniczy, do narządów wewnętrznych włącznie.
Najczęściej masaże klasyczne (częściowe lub całościowe) stosuje się w seriach składających się z kilku zabiegów wykonanych w krótkim okresie czasu. Przykładowo 10 -
Masaż klasyczny można stosować również z dłuższymi przerwami pomiędzy zabiegami.